Yogacentralen

i Örebro

Hemsidan uppdateras ej längre

- vi hänvisar till vår Facebook-sida

 

Britt Marie

 

Människor har alltid intresserat mig, därför föll det sig helt naturligt att utbilda mig till sjuksköterska, ett yrke som jag fortfarande är verksam i.

 

I mötet mellan människor finns allt, likheter och olikheter i tankar, livsvillkor,synsätt och möjligheter och det leder till frågor kring vem är jag själ och vad gör jag av mitt liv?

 

Dessa och andra existensiella frågor har dykt lite då och då i mitt liv. Ofta i perioder då jag jobbat mycket, stressat av olika skäl och ignorerat kroppens signaler. Men det har också fått mig att tänka att det finns andra sätt att leva.

 

Andra sätt att förhålla sig till livet. Så kom jag först i kontakt med meditationen för 20 år sedan och fick då erfara vilken harmoniserande och balanserande effekt den hade på mig. När jag långt senare började med kundalini-yoga tillkom även en djup kroppskännedom och kroppskänsla som jag aldrig tidigare erfarit.

 

2011 var jag klar med Kundalini-yogalärarutbildning steg 1 och allt sedan dess har jag undervisat i kundalini-yoga parallellt med mitt arbete som sjuksköterska.

 

Per

 

Är utbildad socionom med ett par år inom detta yrke, därefter säljare/säljchef innan jag 1997 startade skivbutiken Bananamoon som jag fortfarande driver. Jobbet som egenföretagare i skivbutiken har satt sina spår.

 

Tio år med alldeles för långa arbetsdagar och ett par-tre glas rödvin på kvällarna för att varva ner. Ständigt ryggont och våldsam nackspärr en gång i månaden. Var så stel att jag med stora svårigheter kunde knyta skorna. Livet kändes tomt och innehållslöst, utan livskraft. Olycklig och deprimerad trots min fina familj.

 

Började så smått med yoga och meditation. Det blev ett andningshål i tillvaron. Där kunde jag gå in i mej själv, vara i nuet. Släppa stress och jäkt. Lärde mej andas långa djupa andetag, stressa ner och komma till ro. Andningen gav mej livskraft och yogaövningarna transporterade livskraften ut i min kropp.

 

2012 utbildade jag mej till Kundaliniyogalärare enligt Yogi Bhajans lära.

 

Jag är nu 54 år och en kronisk inflammatorisk sjukdom innebär att jag får leva med min stelhet, men jag besväras mycket mindre tack vare yoga och meditation. Fortfarande jobbar jag för mycket men jag känner mej fylld av livskraft och energi.

 

Under 2014 utbildar jag mej även till Diplomerad massör (finsk klassisk massage).

 

Yoga och massage förenar jag på Yogacentralen. Att vara en del i att ge människor livsglädje och energi, lugn och ro, styrka och smidighet. Sat Nam!

Copyright © 2014 yogacentralen.se